Balans in werk en leven

Om mijzelf niet te vergeten in de waan van pitches, meetings en nodige besluiten, herinner ik mezelf om op tijd stil te staan en, na een bepaalde tijd op de dag, ook echt mijn werktelefoon uit te zetten. Om niet nog éven dat ene appje te sturen of die ene mail te beantwoorden. Om in een andere mindset te komen en mijn tank te kunnen peilen. Heb ik er nog wel genoeg benzine in zitten?

Nu is het vullen van die tank helaas niet zo simpel als gewoon genoeg slapen (al is dat zeker belangrijk). Onze carrières, hoe tof ze ook kunnen zijn, zijn namelijk maar één deel van ons complete menszijn. Naast het avontuur van het creatieve ondernemerschap hebben we ook liefde, gezondheid en voldoening van de ziel nodig. Het zijn die andere zaken – het spenderen van quality time met je dierbaren, het beoefenen van een sport, het beluisteren van een intrigerende podcast – die onze tank bij kunnen vullen. Het is dat wat balans en perspectief in het leven brengt en Feng Shui – de kunst van het harmonieus inrichten – creëert in je innerlijke huishouden.

Het is daarom belangrijk om je bewust te zijn van je bredere behoeftes. Om aan het einde van een hectische dag, met een kop thee, je innerlijke huishouden langs te gaan. Om te checken of die tank toch niet een beetje leeg aan het raken is. En als dat wel zo is? Dan weet je dat je niet nóg meer werk nodig hebt, maar wat tijd met je dierbaren, je sport of met die intrigerende podcast. (Of deze column natuurlijk.)

Claire Zhou
Creative Producer NL Film